Health

Felien Hilde Dekorte

Waarom ontregelt de lockdown je maandstonden?

Door Felien Hilde Dekorte

News maandag, mei 18, 2020 - 18:00

Maandstonden zijn sowieso geen pretje, en alsof dat nog niet genoeg is kunnen de coronacrisis en de bijhorende quarantaine je cyclus bovendien volledig overhoop gooien. Op sociale media verschijnen tal van berichten over meer pijnlijke of onregelmatige maandstonden tijdens de lockdown. Wat rommelt er in ons lichaam?

silke.vandenbroeck

Bewezen: tegen jezelf praten is goed voor je

Door silke.vandenbroeck

News maandag, juni 17, 2019 - 11:00

Loop jij altijd lekker met jezelf te babbelen als je bijvoorbeeld alleen thuis bent, over straat loopt, aan het rommelen bent, of in bed ligt? Dat is niet gek, maar heel erg gezond!

silke.vandenbroeck

Met deze tips ben je vriendelijker voor jezelf

Door silke.vandenbroeck

News zondag, april 14, 2019 - 12:00

Het leven is veel leuker als je vriendelijk bent voor jezelf. Als je om je fouten kunt lachen en niet altijd alles beter moet. Maar hoe doe je dat? Deze tips helpen je.

silke.vandenbroeck

Met deze 5 tips voel jij je dankbaarder

Door silke.vandenbroeck

News zaterdag, december 1, 2018 - 08:00

Klagen is een stuk makkelijker dan blij zijn met wat je hebt. Toch brengt dankbaar zijn je veel meer. Je geluksgevoel gaat er namelijk als een speer van omhoog. Met deze vijf tips voel je je zonder veel moeite dankbaarder.

silke.vandenbroeck

Daarom leg je best nooit wc-papier op de toiletbril

Door silke.vandenbroeck

News maandag, oktober 22, 2018 - 06:55

Een openbaar toilet gebruiken, is nooit een pretje. Velen van ons proberen ze te vermijden, maar als de natuur roept, moet je gewoon gaan. Maar zelfs dan proberen we de wc-bril zo weinig mogelijk aan te raken.

silke.vandenbroeck

Mysterie: Meisje bloedt uit ogen en oren

Door silke.vandenbroeck

News dinsdag, oktober 9, 2018 - 08:00

Een bizarre aandoening bij een 17-jarig meisje stelt artsen voor een raadsel. Marnie Harvey heeft namelijk al drie jaar lang last van bloedingen, maar waar ze vandaan komen blijft een groot mysterie. Ondertussen kan Harvey nauwelijks het huis uit.

silke.vandenbroeck

Van Instagram krijg je honger

Door silke.vandenbroeck

News maandag, oktober 8, 2018 - 18:00

Heb je net gegeten maar toch alweer honger? Misschien moet je dan eens stoppen met door je Instagramfeed te scrollen of eetfoto's negeren.

silke.vandenbroeck

Hulpverleners reanimeren nog te vaak

Door silke.vandenbroeck

News donderdag, oktober 4, 2018 - 22:00

Hulpverleners schatten vaak verkeerd in hoe zinvol een reanimatiepoging is en dat kan onnodig lijden veroorzaken bij patiënten, hun familie en de hulpverleners zelf. Dat blijkt uit een internationaal onderzoek van UZ Gent.

Mare

Afkicken van junkfood is even moeilijk als stoppen met roken

Door Mare

News maandag, oktober 1, 2018 - 09:00

Ben je verzot op junkfood? Dan heb je mogelijk een probleem. Afkicken van junkfood is namelijk even moeilijk als stoppen met roken of afstand doen van marihuana.

Mare

Gezond koken voor je kroost: zo pak je het aan

Door Mare

News zaterdag, september 1, 2018 - 12:00

Wortelsticks met een groentedip of zelfgemaakte tortillachips met humus: niet enkel vegetariërs en geitenwollensokken zijn er dol op. Ook kinderen spelen het met plezier naar binnen. Dat is althans de filosofie van auteur, kokkin en moeder Marta Majewska. Haar driejarig zoontje Fer is dol op gedroogde dadels, zoete aardappel en gebakken raap. Met dank aan deze tips geldt voor jouw koter straks hetzelfde.

Mare

Vapen verdubbelt het risico op een hartaanval

Door Mare

News zondag, augustus 26, 2018 - 10:00

E-sigaretten mogen dan wel aan populariteit winnen, ze zijn niet zo onschuldig als veel mensen denken. Wie regelmatig vapet, loopt een veel groter risico op een hartaanval. Dat blijkt uit een nieuwe studie van de universiteit van San Francisco.

Mare

Je wil lange lokken? Met deze tips lukt het

Door Mare

News zaterdag, augustus 25, 2018 - 14:00

Veel vrouwen dromen van een volumineuze bos lange lokken. Het probleem? Je haar groeit ergerlijk traag en je punten splitten voor ze de gewenste lengte bereikt hebben. Met deze tips lukt het wel.

Mare

Starbucks pakt uit met proteïnedrankjes

Door Mare

News vrijdag, augustus 17, 2018 - 11:00

Proteïne is hip en dat hebben ze bij Starbucks ook begrepen. De koffieketen heeft namelijk twee gloednieuwe drankjes geïntroduceerd, boordevol proteïne. Perfect voor al wie niet graag ontbijt met vast voedsel.

Mare

Amazon gaat eigen ziekenhuizen bouwen

Door Mare

News maandag, augustus 13, 2018 - 06:30

Webwinkel Amazon is van plan om in de Verenigde Staten speciale centra op te richten waar het personeel terecht kan voor eerstelijnsgezondheidszorg. Op die manier wil de webreus de gezondheidskosten drukken. Dat blijkt uit berichtgeving van de zender CNBC.

Mare

Deze symptomen wijzen op watertekort

Door Mare

News dinsdag, juli 24, 2018 - 14:00

Met deze warme temperaturen is het cruciaal om voldoende vocht binnen te krijgen. Heb je geen idee hoeveel dat precies is? Wees dan alert voor dit lijstje met symptomen die wijzen op een watertekort.

Mare

De ene vleesvervanger is de andere niet: enkele feiten op een rijtje

Door Mare

News dinsdag, juli 24, 2018 - 09:00

Als vegetariër is het niet gemakkelijk om voldoende proteïnes, vitamines en voedingstoffen binnen te krijgen. Heb jij geen idee welke vleesvervangers het best zijn? Laat je dan helpen door dit handige lijstje.

Mare

Zo houd je het hoofd koel tijdens een sportsessie in de hitte

Door Mare

News maandag, juli 23, 2018 - 10:00

De tropische temperaturen van de afgelopen dagen zijn voor veel sporters het perfecte excuus om een sessie over te slaan. En hoewel dat op zich zeker geen kwaad kan, is het wel degelijk mogelijk om met dit weer te sporten. Hieronder enkele tips.

Mare

Met deze tips zeg je je jetlag vaarwel

Door Mare

News zondag, juli 22, 2018 - 14:00

Jetlags zijn de grote vijand van al wie graag verre reizen maakt. Want wie hoopt om na zo'n deugddoende vakantie fris en kwiek op kantoor aan te komen, vergeet dat een serieus tijdsverschil gemakkelijk onder je kleren kruipt. Hier enkele tips om die vakantiekater' te bestrijden.

Mare

Slapen in de hitte? Zo lukt het wél

Door Mare

News zaterdag, juli 21, 2018 - 20:00

Slapen in deze tropische temperaturen is niet evident. De kans is groot dat je ogen weigeren dicht te vallen omdat je het zo druk hebt met zweten en zuchten. Met deze tips ga je toch een geslaagde nacht tegenmoet.

Mare

Geboren in de zomer? Dan loop je minder risico op obesitas

Door Mare

News zondag, juli 15, 2018 - 18:00

Ben je geboren in de zomer? Dan hebben we goed nieuws: je loopt namelijk minder risico op obesitas. Dat blijkt uit een onderzoek van een de ETH Universiteit in Zurich.

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
volgende ›