Wie weleens een pakje koopt voor een ander en het vervolgens zelf inpakt, herkent de frustratie wellicht. Je wil uiteraard niet dat de prijs nog op je cadeau plakt en dus beslis je om het etiket eraf te halen, maar dat verandert al snel in een catastrofe. De helft komt eraf, de helft niet en het ziet er gewoon niet uit.

Bij een nieuw jaar horen traditiegewijs nieuwe kansen, nieuwe goede voornemens (die we vervolgens nooit weten vol te houden) en... nieuwe trends. Daarbij denken we in eerste instantie aan alles wat met mode te maken heeft, maar ook op andere vlakken vallen er een heleboel trends waar te nemen.

Terwijl de een gezellig drie boodschappen produceert per dag, is de ander al blij dat er vijf drollen per week hun weg uit hun darmkanaal vonden. Hoe vaak iemand naar het grote toilet gaat, wordt vaak louter toegeschreven aan iemands eetpatroon en lichaamsbeweging, maar onderzoekers van het Karolinska Institutet onderzochten voor ‘The Conversation’ of er niet ook een genetische component verbonden is aan stoelgangfrequentie.

Koop je de beste cadeaus, maar slaag je er maar niet in om ze op een degelijke manier te verpakken? Zien jouw cadeautjes er ook altijd uit alsof je ze hebt laten verpakken door een peuter die net ontdekt heeft hoe een schaar werkt? Of zijn je cadeaus simpelweg altijd doodsaai verpakt? Treur niet langer: naamlabelproducent My Nametags geeft je vijf tips om een cadeau te verpakken dat straalt onder de kerstboom.

Vroege vogels zouden gezonder, gestructureerder en frisser zijn dan wie graag pas laat gaat slapen. Ze zouden met andere woorden superieur zijn aan de nachtbraker. Nieuw onderzoek dat gepubliceerd werd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘Journal of Sleep Research’ beweert nu zelfs dat vroege vogels gelukkiger zijn dan nachtbrakers. De reden waarom is evenwel verrassend.

Iedereen vindt het af en toe fijn om te pronken met zijn trendy gestylde living, zijn chique keukeneiland of fleurige bloementuin. Maar bepaalde delen van ons huis houden we toch liever privé. Voor 67% is de slaapkamer privé en krijgen gasten ze niet te zien als ze op bezoek komen. Ook de badkamerdeur blijft in 4 op de 10 gezinnen dicht als er bezoek is. Dat blijkt uit een onderzoek dat slaapspecialist Swiss Sense liet uitvoeren bij zo’n 1.000 Vlamingen.

Of het nu ‘Squid Game’ of het langverwachte vervolg op ‘Sex and the City’ is: er gaat geen moment voorbij of er wordt een nieuwe bingebare serie op onze weerloze zielen losgelaten. Op een luie zondagavond gebeurt het dan weleens dat je een, twee, drie of zelfs zeven afleveringen van een serie in een keer na elkaar bekijkt. Maar wanneer wordt dat bingewatchgedrag een probleem? Nieuw Pools onderzoek dat gepubliceerd werd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘Frontiers in Psychiatry’ legt het uit.

Het lijkt de normaalste zaak van de wereld om alles aan kerst leuk te vinden: de kerstmarktjes, jenevers, foodcoma’s, feestjes, cadeautjesjacht, kerstbomen en eindeloze drinks met mensen die je vaag kent. Maar voor heel wat mensen zijn die feestdagen slopend. Kan je nu al niet wachten tot al het kerstvertier voorbij is? Dit is hoe je de komende weken overleeft.

Dat de meeste jobs de nodige portie stress met zich meebrengen, zal niemand verbazen. En nu we vaak van thuis uit werken, is het ook steeds moeilijker om werk en privé van elkaar gescheiden te houden. Hoewel een beetje stress geen kwaad kan, leidt een teveel vaak tot gezondheidsklachten.

Als je denkt aan seksstandjes, is de missionarishouding wellicht de eerste die je te binnen schiet. Op de voet gevolgd door ‘op z’n hondjes’. Hoewel dat standje erg bekend is en maar al te vaak aan bod komt in - al dan niet erotische - films, is toch niet iedereen ervoor te vinden.

Je neemt ‘s ochtends plaats aan je bureau, klapt je computer open en neemt alvast een koffietje om de dag goed te beginnen. Plots zie je dat je helemaal vergeten was dat je over vijf minuten een online meeting hebt, dus doe je al die tijd je best om je achtergrond en je kapsel nog een beetje op orde te krijgen. Een uur en heel wat info later sluit je de meeting af, om erachter te komen dat je die koffie helemaal vergeten bent.

December is traditioneel een maand waarin we «druk druk druk» antwoorden op de vraag hoe het met ons gaat. Op professioneel vlak moet er vanalles afgerond worden, op familiaal vlak moet er een boel geregeld worden voor de feestdagen en op persoonlijk vlak zoeken we een manier om het jaar goed af te ronden. Al die drukte lijkt een zware impact te hebben op ons slaapgedrag, maar is dat ook echt zo?

Calendula is een onmisbare bondgenoot van onze gezondheid, vooral voor mensen met een gevoelige huid. Deze mooie bloem is rijk aan natuurlijke antioxidanten en barst van de ontstekingsremmende, herstellende en beschermende eigenschappen. We zetten alle voordelen voor je op een rijtje.

De feestdagen staan voor de deur en de meesten onder ons beginnen dan ook stilaan na te denken over wat we met Kerstmis op tafel willen zetten. Gaan we voor een klassiek menu met voorgerecht, hoofdgerecht en dessert? Of kiezen we voor een makkelijker alternatief zoals fondue? Of toch maar tapas? En wat serveer je daarbij te drinken?

Na vandaag zit de sinterklaasperiode er officieel op en dat betekent dat het bijna tijd is om de kerstboom op te zetten. Dat is zoals elk jaar een heel karwei. Lampjes die in elkaar vast zitten en ballen die kapot vallen: er is altijd wel wat. Nu gaat er een TikTok-hack compleet viraal die ons leven een stuk makkelijker gaat maken, want in de video is te zien hoe je het beste je kerstboom kunt versieren. Laat het feest maar beginnen.

Mensen die in een jarenlange relatie zitten, hunkeren soms weleens naar de spanning voor een eerste date, de extase na de eerste kus en de kriebels van prille verliefdheid. Maar wie al maanden op zoek is naar de ware weet dat dat maar één deel van het daten is. Volgens een nieuwe enquête van de datingapp ‘Badoo’ vindt de meerderheid van de daters daten vooral héél vermoeiend.

De eerste dates zijn voor beide partijen erg verwarrend. Enerzijds razen gevoelens van lust, aantrekking en vrolijkheid doorheen je lichaam, maar tegelijk voel je ook een enorme onzekerheid over je neer dalen: is dit wel de ideale partner voor wie je 100% wilt gaan? Uitkijken voor rode vlaggen – de signalen die wijzen op een groot probleem – was tot voor kort een goede manier om te achterhalen of iemand wel een goede match was. Nu blijkt dat er ook ‘gele vlaggen’ zijn.

Wie geen relatie heeft en er graag eentje zou willen, moet er vroeg of laat aan geloven: flirten. Voor sommige mensen is dat erg makkelijk - het lijkt wel of ze ervoor geboren zijn. Voor anderen ligt de kwestie echter een pak moeilijker.

Wil je nog wat bijzondere woningen zien als je weer op vakantie gaat? Neem dan een kijkje in een van deze bijzondere huizen uit dit artikel. Grote kans dat er wel iets bijzit wat jij echt tof vindt – we selecteerden een volledige wereldreis voor je, dus begin maar vast met sparen.

De winter staat voor de deur, maar hoe zorg je dat die typische wintergriep niet in je lichaam sluipt. Hoe kan je je immuunsysteem niet te hard laten afzien tijdens deze koude winterdagen? Slaap, beweging, groene groenten en geen alcohol staan alvast op het lijstje.