Terwijl je maag rommelt en snakt naar een tussendoortje, krijg je net een vervelende mail. In plaats van rustig te reageren, kook je over van woede. Herkenbaar? Dan is het fenomeen hangry, een samenvoeging van ‘angry’ en ‘hungry’, voor jou vast geen nieuw begrip. Maar waarom voel je je op zo’n moment eigenlijk zo prikkelbaar?

Een koud biertje ongezond? Hangt ervan af hoeveel je drinkt. Drink met mate of alcoholvrij en profiteer van de verrassende gezondheidsvoordelen van bier. Proost.

Wandelde je begin dit millennium een erotische winkel binnen, dan was de kans groot dat je er pluizige handboeien en felle neonkleuren aantrof. Vaak werden ze goed verstopt achter glinsterende gordijnen. De erotische winkel had nog iets pornoachtig en was er vooral voor de mensen met de wildste fantasieën. Wie het assortiment vandaag onder de loep neemt, merkt dat het danig is veranderd. Het lijkt wel om compleet andere speeltjes voor een compleet andere doelgroep te gaan.

Hoewel de langverwachte iPhone 13 al in september werd gelanceerd, blijft het heel moeilijk om het in de winkelrekken te krijgen. Ook wie bestelt via de website van Apple moet rekenen op wachttijden die kunnen oplopen tot wel vijf weken. Bij andere modellen zijn de levertijden eveneens opgelopen. Het heeft te maken met het wereldwijd tekort aan chips dat nu ook een van 's werelds grootste techfabrikanten als een dolk in het hart treft.

De kleur van kleding beïnvloedt het humeur en heeft invloed op hoe mensen je persoonlijkheid beoordelen. Wie veel met kleur bezig is, zoals designers en modeontwerpers, weten maar al te goed hoe groot de rol van kleur is. De perceptie van kleur is echter heel subjectief en het is zelfs mogelijk om de manier waarop we kleuren percipiëren te beïnvloeden.

Praten met je hond, het is de ultieme droom van veel baasjes. Filmpjes waarin dit lijkt te lukken, zijn dan ook een instant hit op het internet. Dierenverzorgster Manou Smits (Odisee) verdiepte zich in de wetenschap achter het fenomeen en schreef er haar bachelorproef over. «Voor het welzijn van blindengeleidehonden zou deze techniek een grote meerwaarde zijn.»

Met of zonder stralende herfstzon, het is heerlijk om tijdens de herfst in de bossen te vertoeven. De goud- en rooskleurige bladeren leveren prachtige taferelen op en de frisse lucht vernieuwt je energie. Alleen geraak je soms uitgekeken op de wandelingen die je jaar na jaar in hetzelfde natuurgebied maakt. Hoog tijd dus om het roer om te gooien en een trein te nemen naar een ander woud of bos. Hieronder vind je drie verrassende tochten waarvoor je de auto niet eens hoeft uit te halen.

Nu klimaat dankzij de klimaatmarsen en Klimaattop van de Verenigde Naties opnieuw helemaal actueel is, denkt iedereen opnieuw meer na over hoe we ons steentje kunnen bijdragen. Af en toe veganistisch eten en leven, is voor veel mensen een manier om hun ecologische voetafdruk te krimpen of om dierenleed te beperken. Alleen is het lang niet zo simpel om te achterhalen in welke producten er dierlijke stoffen verwerkt werden, en in welke niet. Dit zijn alvast vijf producten die vegan lijken, maar het niet zijn.

Berichtendienst WhatsApp voert vandaag een belangrijke update uit met als gevolg dat een aantal oudere toestellen geen WhatsApp meer zullen kunnen gebruiken. Bij sommige toestellen kan het nog wel door te updaten naar een nieuwer besturingssysteem.

Dat het slecht gesteld is met ons klimaat, behoeft geen twijfel meer aan de vooravond van de COP26. Wat we er als maatschappij aan kunnen doen, is vrij duidelijk, maar in veel gevallen ontbreekt het aan wilskracht. En hoewel je impact als individu uiteraard beperkt is, kan je als consument toch een sterk signaal geven.

Ecologische zielen zijn al langer overtuigd van de voordelen van verpakkingvrij winkelen, maar niet iedereen is even enthousiast. Met je eigen verpakkingen naar de winkel gaan kost nu eenmaal meer tijd en moeite dan je boodschappen doen bij een doorsnee supermarkt. En daar heeft niet iedereen zin in of tijd voor. Maar vanaf nu kan je ook gewoon verpakkingsvrij winkelen vanuit je luite zetel.

Maar liefst 21 procent van alle Nederlandse vrouwen maakt ’s avonds liever nog wat werk af, dan dat zij seks hebben met hun wederhelft. Dit blijkt uit onderzoek van Acties.nl onder 1.051 volwassen Nederlanders met een vaste relatie, uitgevoerd door PanelWizard. Een vijfde van alle vrouwelijke respondenten vindt het daarnaast prima om ‘het’ voortaan nog maar één keer per jaar met hun partner te doen.

Met een woonkamerparfum kan je vaak de mist in gaan: te chemisch, te sterk, te flets. Maar heb je al eens gedacht aan een woonkamerparfum met een hint van je favoriete aperitief? Gin, bijvoorbeeld?

Heb je ook al eens gehoord dat wanneer je slecht slaapt, je verdikt? Maar klopt deze stelling, of is het een broodjeaapverhaal? Wij zochten het voor je uit. Metrosprak namelijk met Stephanie Molenaar, slaapdeskundige en auteur van elf verschillende boeken over slaap.

IJs is één van die dingen in het leven die bijna iedereen weet te appreciëren. Niets zo zalig als een paar heerlijk verkoelende bolletjes ijs op een hoorntje op een warme zomerdag. En in de koudere maanden is het dan weer super gezellig om een coupeke te eten met vrienden of familie in het ijssalon.

Nu de dagen steeds donkerder worden en de temperatuur langzaam daalt, is het heerlijk om onder een dekentje in je warme huis te kruipen. Wil je het binnen wat gezelliger maken en heb je zin in een creatief project? Metro zet de leukste Do It Yourself-projecten (DIY) voor je op een rijtje, waarmee jij de herfst kunt vieren.

Het zal je allicht opgevallen zijn: bijna iedereen is ziek. Keelontstekingen, snotverkoudheden, de griep... Corona is al enkele weken niet meer het enige dat ons thuishoudt. Als je ziek bent, is koken vaak het laatste waarin je zin hebt. Toch is het geen goed idee om enkel opwarmmaaltijden te verorberen, want je lichaam heeft net nu die verse groenten nodig. Daarom vind je hieronder drie maaltijden die erg weinig energie vergen en toch best gezond zijn. De rode draad: je hoeft er geen groenten voor te snijden.

Net zoals bij relaties kan de sleur erin kruipen bij vriendschappen. Denk maar aan vrienden uit de middelbare school, Chiro, of jeugdvereniging met wie je na al die jaren niets meer deelt behalve een gemeenschappelijk verleden. Je wordt uitgenodigd voor housewarmings, dinertjes, avondjes op café, maar eigenlijk zou je nog liever een hele avond in de zetel hangen met een hoop kaasstengels in plaats van nog eens een doodlopend babbeltje te moeten slaan met die vriendengroep. Maar hoe breek je een vriendschap af zonder dat je de confrontatie moet aangaan met je (toekomstige) ex-vrienden?

Maar al te vaak krijg je als vrouw te horen dat je «toch niet zo emotioneel moet zijn». En dat in erg verschillende situaties. Of je nu droevig bent omdat het net gedaan is met je lief, stress ervaart door het werk of enthousiast wordt door weet-ik-veel-wat: het is nooit goed. Mannen daarentegen worden haast gezien als emotieloze machines die nooit een traantje wegpinken en nooit de controle verliezen. Nochtans zijn mannen net zo emotioneel als vrouwen als we een nieuwe studie mogen geloven.

Zowat anderhalf jaar na het begin van de coronacrisis is het einde nog steeds niet in zicht. En daarvan ondervinden we niet alleen de rechtstreekse gevolgen, zoals de hernieuwde mondmaskerplicht en de coronapas, maar ook de onrechtstreekse. En die hebben meer invloed op je leven dan je misschien wel zou denken.