Constipatie, het overkomt de besten. Je beseft je pas hoeveel deugd het doet om een kakske te doen als dat je al enkele dagen niet is gelukt. Wat de redenen zijn voor je ongemak, kunnen we je helaas niet exact vertellen (alleen jijzelf en je dokter kunnen je daarbij helpen), maar we kunnen je wel helpen om de dingen vlotter te laten verlopen.

HelloFresh kennen we allemaal al langer dan vandaag. De maaltijdbox maakt menig huishouden een stuk makkelijker én gezonder, doordat we niet langer hoeven na te denken over een maaltijd. Je neemt gewoon een zakje uit de frigo, kookt een beetje en klaar is Kees. Het enige wat we soms wel nog missen bij zo’n maal, is een lekker drankje.

Veel mensen geven meer om hun viervoeter dan om hun vrienden, want de liefde van een hond is onvoorwaardelijk. Maar bij een huisdier komen ook een hele hoop verantwoordelijkheden kijken want hoe slim Lassie ook moge zijn, zonder jou overleeft hij heel waarschijnlijk niet. En dus spenderen we maar al te graag geld aan gespecialiseerde voeding, bezoekjes aan de hondenkapper, de dierenarts en niet te vergeten speeltjes om te vermijden dat onze hond zich verveelt.

De uitdrukking ‘een appel per dag houdt de dokter weg’ kennen we allemaal en daar blijkt ook enige waarheid in te zitten. Maar appels zijn lang niet het enige fruit dat goed is voor je gezondheid. Volgens een nieuw onderzoek zou een (halve) pompelmoes per dag namelijk erg goed zijn voor je hersenen.

In het leven zijn er hondenmensen en kattenmensen. Die eersten kunnen over het algemeen rekenen op een portie ongebreidelde liefde, maar voor die laatsten liggen de zaken wat ingewikkelder. Want hoe mooi, zacht en lief katten ook kunnen zijn, één ding is zeker, ze hebben een sterke eigen wil.

Nog niet zo lang geleden was melk gewoon melk (meestal afkomstig van koeien), maar tegenwoordig zit de vork een beetje anders in de steel. Door de klimaatverandering zijn we anders gaan nadenken over onze voedselconsumptie en kiezen steeds meer mensen voor een plantaardig dieet. Wat betekent dat er ook een heleboel verschillende soorten plantaardige melk verkrijgbaar zijn.

De hond is de beste vriend van de mens en dus leggen we onze viervoeters maar al te graag stevig in de watten. De hele dag door worden ze verwend met knuffels, speeltjes, aangepast hondeneten (dat meer kost dan onze eigen maaltijd) en noem maar op. Maar je kan nog een stapje verder gaan.

De verlovingsring lijkt zo oud als de straat, maar niets is minder waar. Het idee dat er een diamanten ring komt kijken bij een huwelijksaanzoek ontstond pas aan het begin van de twintigste eeuw en was niet meer dan een goed gelukte marketingstunt van de diamantindustrie. Nu, in 2021, komt er langzaam maar zeker een einde aan de trend.

Sinds de pandemie wandelen we onze voeten zowat stuk. Niet gek, want dat was op een gegeven moment één van de weinige dingen die je nog kon doen. Wandelen kent veel gezondheidsvoordelen, zoals de opbouw van sterke spieren en een beter geheugen. Je hoort soms zelfs dat wandelen nóg beter voor je is dan joggen.

Hoewel de zomer tot nog toe niet is wat we ervan hadden verwacht, krijgen we toch te maken met enkele typische zomerkwaaltjes. De temperaturen zijn dan misschien niet tropisch, maar muggen en ander ongedierte laten zich desondanks in grote getalen zien. En dat merk je ook wanneer je je vuilnisbak opendoet.

In de zomer drinken we meer. Niet alleen alcohol, maar vooral ook water wanneer de temperatuur de hoogte in schiet. Voor velen betekent dit met flessen zeulen. Steeds minder jongeren zien daar echter het nut van in. Zij kiezen vooral omwille van het milieu voor kraanwater, ook als ze gasten hebben. Dit in tegenstelling tot oudere generaties, die blijkbaar toch nog wat schaamte voelen om kraantjeswater te schenken. Dat blijkt uit een enquête van AQUALEX, een bedrijf in designkranen en drinkwatersystemen, bij 1.000 Belgen.

Wie zomer zegt, zegt ijsjes. Ben je uitgekeken op vanille, chocolade en aardbei, en wil je eens iets anders? Voortaan kan je in verschillende ijssalons kiezen voor een ijsje met standing. In samenwerking met Piper-Heidsieck ontwikelde deze ijsmakers immers een heerlijk tussendoortje op basis van... champagne.

Goede seks heb je niet zomaar. Het vergt voor velen een goede band met hun (bed)partner en - laten we eerlijk zijn - een flinke dosis zelfvertrouwen. Je eigen lichaam vanbinnen en vanbuiten kennen is bovendien essentieel, want alleen op die manier kan je weten wat je wel en niet leuk vindt.

De VAB-Alarmcentrale heeft al een behoorlijk drukke maand juli achter de rug. Volgens VAB hebben nog meer mensen dan vorige zomer gekozen voor een autovakantie, wat zich ook vertaalt in een toename van het aantal pechgevallen met 10 procent. Ook in het binnenland noteerde de VAB-centrale meer pechgevallen, met name door de overstromingen in Wallonië en Limburg.

Gewoon «hele goede vrienden» of friends with benefits? Pas maar op, voor je het weet word je verliefd. Uit onderzoek blijkt namelijk dat veel relaties beginnen bij een goede vriendschap.

Wie al eens een broccoli in stukjes heeft gesneden, kan dit beamen: je keuken hangt in no time vol met groene kruimels. De Australische TikTokster MonMackFood deelde een geniale hack om dit te voorkomen.

Burgers zijn niet bepaald een nieuw fenomeen. Bij fastfoodketens kan je ze al decennialang eten en de laatste jaren zijn ook de meer ‘kwalitatieve’ burgers steeds populairder. Wie nog een stapje verder wil gaan, haast zich maar beter naar Nederland. Daar kan je namelijk de duurste hamburger ter wereld eten.

Geen seks voor de wedstrijd. Het is een gezegde zo oud als (amateur) sport en heel wat sportievelingen zweren erbij. Met de Olympische Spelen in aantocht kwam het onderwerp opnieuw in de belangstelling te staan. De ‘anti-seks’ bedden haalden wereldwijd zelfs de krantenkoppen.

De zomer lijkt eindelijk een beetje begonnen te zijn en langzaam maar zeker stijgen de temperaturen. We kunnen weer uren op terrasjes blijven hangen en etentjes met vrienden organiseren in de tuin. Maar wist je dat ook wat je op tafel zet van belang is wanneer het warmer wordt?

Met draad, zonder draad, in-ear of niet... Oortjes komen tegenwoordig in alle mogelijke vormen en maten en we gebruiken ze vaak. Waar ze vroeger alleen van pas kwamen om muziek te luisteren, zijn we nu ook fervente podcastfans en voeren we onze telefoontjes liefst zonder handen. En uiteraard gaan onze oortjes overal mee naartoe, want je weet maar nooit wanneer ze van pas komen.