Hoeveel kopjes koffie per dag is gezond? Daarover wordt van alles geroepen, maar wat zegt de wetenschap? De Universiteit van Zuid-Australië gooide er een wetenschappelijk onderzoek tegenaan en kwam vervolgens met het verlossende woord. Zes kopjes koffie per dag of meer is te veel, vijf is dus het magische getal.

De Sint-Godelieveabdij in Brugge heeft donderdag voor het eerst in bijna 400 jaar de deuren geopend voor het grote publiek. Het gaat om een proefproject van Toerisme Vlaanderen waarbij op zoek wordt gegaan naar een nieuwe toekomst voor de abdij. Bezoekers kunnen hun ideeën voor de toeristische herbestemming van de abdij achterlaten.

Over plastische chirurgie doen we tegenwoordig niet heel moeilijk. Fillers, ingrepen en botox komen vaak voor. Maar wist je dat botox mogelijk niet bevorderlijk is voor je seksleven? Weinig frons blijkt niet goed voor het vrouwelijk orgasme.

Het kwik schiet voor even weer de hoogte in en dat was voor slaapspecialist Swiss Sense het signaal om na te gaan hoe we daar ’s nachts mee omgaan. Uit onderzoek blijkt dat de nachtrust van bijna de helft van de Vlamingen (48%) eronder lijdt als de slaapkamer opwarmt. Opvallend: een op drie Vlamingen houdt het liever kalm tussen de lakens bij zwoele temperaturen.

Heb je altijd de indruk dat je een kat in een zak koopt wanneer je een pak chips in de winkel aanschaft? Denk jij net als wij dat er meer lucht dan wat anders in zit en dat je eigenlijk bedot wordt? Dat zou weleens kunnen. De FOD Economie heeft vorig jaar controles uitgeoefend op de hoeveelheidsaanduiding van voorverpakte voedingswaren. Daaruit blijkt dat in bijna de helft van de gevallen (45 procent) de aanduiding niet klopt.

Als het warm is ‘s nachts, wil je eigenlijk niets liever dan naakt in je bed kruipen en dan nog liefst zonder de matras aan te raken. Dat laatste is uiteraard niet mogelijk en velen onder ons kunnen - helaas - de slaap niet vatten zonder een minimum aan lakens. Vervelend, want elk laagje is er één te veel. Gelukkig kan je er wel voor zorgen dat je lakens minder warm aanvoelen.

Problemen tussen de lakens, daar zit niemand op te wachten. Hoewel er naar mannelijke ‘seksproblemen’ al heel wat onderzoek werd gedaan, worden de vrouwen maar al te vaak in een vergeethoekje geduwd. Een nieuw Indiaas onderzoek brengt daar nu verandering in én komt met een erg toegankelijke oplossing.

We krijgen het allemaal weleens te horen. Je bent aan het afwassen, laat een glas vallen en voor je het weet ligt het in duizend stukjes op de grond. Vervolgens zegt je partner, moeder of huisgenoot met een brede grijns: «Scherven brengen geluk!» Alsof daarmee alles opgelost is. Want hoe ruim je die rommel nu op?

TikTok is in 2020 de meest gedownloade app ter wereld geworden, en laat daarmee Facebook, Whatsapp en Instagram achter zich. Dat blijkt uit gegevens die het Amerikaanse onderzoeksbureau App Annie heeft gepubliceerd.

Let jij een beetje op je zoutinname? Dagelijks zouden we er maximaal 6 gram van moeten eten, maar deze symptomen van jouw lichaam verraden dat jij teveel zout binnenkrijgt.

Een citytrip is leuk, maar eerlijk? Vaak kost zo’n tripje meer energie dan je ervoor terug krijgt. Steden zijn nu eenmaal niet de meest ontspannende plaatsen die er zijn en sommige zijn nog stresserender dan andere. Gelukkig bestaan er ook enkele spots waar je wél helemaal tot rust kan komen, of het nu is om te wonen of om vakantie te vieren.

Koken is een erg persoonlijke bezigheid. Uiteraard zijn we niet allemaal keukenprinsen of -prinsessen, maar iedereen heeft wel z’n eigen manier om achter het fornuis te staan. Van snijtechniek tot ingrediënten: iedereen heeft andere voorkeuren en dat merk je aan het resultaat dat uiteindelijk op je bord belandt.

Handtassen: voor sommigen zijn ze niet meer dan een praktische noodzaak, voor anderen is een handtas een onmisbaar accessoire waar ze graag veel geld voor neertellen. Voor nog anderen vormen ze de gelegenheid om artistiek uit de hoek te komen. Althans, dat geldt toch voor de New Yorkse artiest Nik Bentel.

Het is zomer en dat betekent: tijd voor fruit. De winkelrekken liggen vol met heerlijk zoete lekkernijen, dus het is het moment bij uitstek om je eens lekker te laten gaan. Ontbijt, lunch of avondeten? Een stuk fruit komt altijd van pas.

Als je dacht dat de piek van je leven na je dertigste ophoudt, dan heb je het mis. Uit onderzoek blijkt dat we rond ons zestigste levensjaar het meest tevreden zijn over ons lichaam. En een ander onderzoek benadrukt dat we het gelukkigst zijn op ons 82ste. Ouder worden is dus wellicht niet zo erg als het lijkt.

Het koffiezetapparaat is een oude bekende in de meeste huishoudens. Je oma gebruikte het al en ook jij hebt er eentje in je keuken staan. Heel eerlijk, wie een lekker kopje koffie gewend is, vind de koffie uit zo’n machine vaak erg teleurstellend. Maar het goede nieuws is dat je daar iets aan kan doen.

Ikea kennen we allemaal. Naast de typische instructieboekjes staat de winkel ook bekend om z’n gehaktballen, geel-blauwe logo en funtioneel design. En hoewel we daarbij meteen aan meubels en kleingoed denken, gaat Ikea graag nog een stapje verder. Dit keer: de totebag-en-rugzak-in-één.

Hoewel het helemaal oké is om je lichaamshaar te laten staan (gedaan met vervelende stoppels, hallo zacht donzeke), is scheren voor veel vrouwen een vast onderdeel van hun routine. In de winter misschien wat minder, maar in de zomer blijven we maar a te vaak wat langer onder de douche staan om onze benen, oksels, bikinilijn en andere lichaamsdelen te ontdoen van elk haartje.

Een voedingssupplement met gunstige bacteriën - zogenaamde probiotica - kan onverklaarde maagklachten verminderen, vermoedelijk door het verbeteren van de darmflora en het positief beïnvloeden van het afweersysteem. Dat blijkt uit een studie onder leiding van het UZ Leuven bij 68 patiënten.

Dat koffie een magisch goedje is, wisten we al langer. Niet alleen is het een genot voor je smaakpapillen (tenminste, als je het goed aanpakt), maar bovendien word je er ‘s ochtends sneller wakker door en geeft het je toiletbezoekjes een boost. Maar op je seksleven heeft de drank - helaas - geen invloed.