Iedereen plast weleens onder de douche, of het nu uit luiheid is of om water te besparen. Klinkt onschuldig – en zelfs duurzaam – en toch denken artsen dat het schadelijk kan zijn voor onze gezondheid. Dit is waarom.

Dat een portie dagelijks groen goed is voor een mens, wisten we al langer. Wie regelmatig tijd in de natur doorbrengt ervaart het ongetwijfeld zelf en verschillende studies wezen in het verleden al op de voordelen van bijvoorbeeld een groene pendelroute. Maar dat een groene omgeving je biologische leeftijd ook effectief naar beneden kan halen, hadden we eerlijk gezegd niet verwacht.

Het internet heeft onze relatie met porno volledig veranderd. De toegenomen toegankelijkheid van pornografische videos is al jaren voer voor discussie. Sommige mensen beweren dat het bekijken ervan zelfs verslavend is. Om dit verder te onderzoeken is in een onderzoek bekeken of regelmatige pornogebruikers ontwenningsverschijnselen ervaren na zeven dagen zonder pornografie.

Het aantal vrouwen dat tijdens hun zwangerschap diabetes krijgt, is de voorbije jaren sterk gestegen. Jaarlijks wordt nu bij 4.000 vrouwen zwangerschapsdiabetes vastgesteld, blijkt uit een analyse van Diabetes Liga op basis van gegevens van het Vlaams Studiecentrum voor Perinatale Epidemiologie. Zij stappen ook vaker in het project Zoet Zwanger, dat die vrouwen verder opvolgt omdat het risico bestaat dat zij diabetes ontwikkelen.

De zomer is begonnen en dat betekent dat de tijd van de cocktails weer is aangebroken. Uiteraard is het niet de bedoeling dat je elke avond enkele cocktails naar binnen werkt, maar zo nu en dan een drankje doen bij een rooftop bar of in de tuin moet zeker kunnen. Nog op zoek naar een nieuwe cocktail om aan je favorietenlijstje toe te voegen? Probeer dan eens de Espresso Spritz.

Wij Belgen hebben een moeilijke relatie met het weer. Wanneer de zon zich in de wintermaanden amper laat zien, doen we niets anders dan klagen. En nu het zomer is en de temperaturen de hoogte in klimmen, vinden we dat ook maar niks. Vooral als je in een stedelijke omgeving woont, is afkoelen niet altijd even makkelijk en dat kan leiden tot de nodige frustratie. Maar wist je dat er een vrucht bestaat die je daarmee kan helpen?

De ene persoon kan heel wat pijn verdragen, de andere amper. Voor zij die graag wat meer tegen een stootje willen kunnen, is er goed nieuws. Volgens een Noorse studie kan je namelijk je pijngrens verhogen. Het enige wat je ervoor hoeft te doen, is vaker bewegen.

Voor wie dagelijks een dutje wil doen, hebben we goed nieuws. Het zou volgens een studie, dat gepubliceerd werd in het wetenschappelijke tijdschrift Sleep Health, erg gezond zijn voor je brein.