Vrije Tijd

camille.van.puymbroeck

Deze slaapposities verlichten menstruatiepijn

Door camille.van.puymbroeck

News maandag, oktober 21, 2019 - 06:00

Vrouwen die veel last hebben van hun maandstonden, kunnen daar soms zelfs 's nachts van wakker liggen. Zo zijn ze niet alleen uitgeput van de pijn, maar ook van het slaapgebrek. Niet echt productief dus. Maar wist je dat de positie waarin je slaapt een invloed heeft op de krampen?

alain.narinx

Vroege joggers verbranden meer vet

Door alain.narinx

News maandag, oktober 21, 2019 - 05:00

Joggers die willen afvallen, trekken best zo vroeg mogelijk hun sportschoenen aan. Een onderzoek van de universiteit van Bath toont aan dat mensen die voor het ontbijt joggen meer vet verbranden.

camille.van.puymbroeck

IN BEELD. Dit zijn de populairste halloweenkostuums voor 2019

Door camille.van.puymbroeck

News zondag, oktober 20, 2019 - 10:00

Weet je nog steeds niet wat je met Halloween wil aandoen? De tijd dringt, want over een kleine twee weken is het zo ver. Natuurlijk kan je kiezen voor klassiekers als Superman of de sexy verpleegster, maar eerlijk? Daar zijn we langzaamaan op uitgekeken. Gelukkig stelde Google een lijstje op van de populairste kostuums van dit jaar om je wat inspiratie te geven.

camille.van.puymbroeck

Uitgetest: je kledingkast uitruimen en aanvullen met Vinted

Door camille.van.puymbroeck

News zondag, oktober 20, 2019 - 08:00

De capsule wardrobe is de laatste jaren een vaak gehoord begrip. Milieubewuste influencers tonen op Instagram en YouTube hoe ze hun kledingcollectie terugdrongen naar de essentials. Zelf heb ik een zwak voor zulke video's, maar ik heb een eigen methode ontwikkeld om mijn kledingkast in te perken. Niets zo effectief als wonen in een appartement met weinig opbergruimte.

camille.van.puymbroeck

Niet alleen het voorspel, ook het naspel is essentieel

Door camille.van.puymbroeck

News zaterdag, oktober 19, 2019 - 18:00

Als tiener weet je vaak nog niet dat het bestaat, maar eens je wat ervaring hebt opgedaan tussen de lakens, weet je hoe belangrijk het voorspel is. Zomaar erin en eruit binnen enkele minuten tijd wordt dan een absolute no-go. Je hebt tijd nodig om spanning op te bouwen en om in de stemming te komen. Maar wist je dat ook het naspel van belang is?

Rufus

GAMES. Valda, een race naar de goden

Door Rufus

News zaterdag, oktober 19, 2019 - 16:00

Valda - oud-Noors voor macht' - is een gloednieuw bordspel van een uitgever van eigen bodem. De Gentse broers van Bannan Games nemen spelers daarin mee naar de wereld van de oude Vikings.

silke.vandenbroeck

Deze drie douchegewoontes leer je maar beter snel af

Door silke.vandenbroeck

News zaterdag, oktober 19, 2019 - 14:00

's Ochtends een douche nemen, het is een aangename manier om wakker mee te worden. Na een verkwikkende douche kan je fris aan je dag beginnen. Maar zie wel dat je deze drie dingen nooit doet.

silke.vandenbroeck

Daarom slaap je best zonder beha

Door silke.vandenbroeck

News zaterdag, oktober 19, 2019 - 13:00

Niets heerlijker dan je beha uittrekken als je thuiskomt, al houden sommige vrouwen de bustehouder de klok rond aan uit angst voor hangborsten. Maar opgelet, je beha 's nachts in bed aanhouden is echt niet goed voor je gezondheid.

camille.van.puymbroeck

Dit worden de populairste vakantiebestemmingen in 2020

Door camille.van.puymbroeck

News zaterdag, oktober 19, 2019 - 10:00

Wil je weten waar je volgend jaar zeker of vooral niet naartoe moet gaan? Dan heeft Airbnb het ideale lijstje voor je opgesteld. De accommodatiewebsite voorspelde namelijk welke vakantiebestemmingen het populairst zullen zijn in 2020. Hou jij van veel drukte en rumoer? Dan moet je hier zeker naartoe. Wil je liever niet in drommen toeristen terechtkomen, dan weet je welke plaatsen je best vermijdt.

camille.van.puymbroeck

Trek dit weekend je trouwjurk aan en krijg gratis taart in ruil

Door camille.van.puymbroeck

News zaterdag, oktober 19, 2019 - 08:00

Een trouwjurk is een prachtig kledingstuk, maar toch komt het vaak maar één keertje uit de kast. Op je trouwdag. Jammer, want je hebt er veel geld aan uitgegeven, er hangen mooie herinneringen aan en je ziet er stralend uit. Wil je je trouwjurk nog eens aan en tegelijk gratis taart scoren? Dan moet je dit weekend in Gent zijn.

camille.van.puymbroeck

Hartverwarmende soeprecepten voor regenachtige herfstdagen

Door camille.van.puymbroeck

News vrijdag, oktober 18, 2019 - 20:00

De zomer is de ideale tijd om te genieten van frisse salades, maar in de herfst en winter heb je nu eenmaal nood aan iets warmer. Zowel je lichaam als je geest hebben daar baat bij, want laten we eerlijk zijn, die lange nachten zijn niet zo goed voor je gemoedstoestand. Het boek 'Veel Soeps' van Rebecca Woods bevat maar liefst zestig soeprecepten en is perfect voor deze tijd van het jaar.

camille.van.puymbroeck

CHECK-IN. Op zoek naar de verloren tijd in Bretagne

Door camille.van.puymbroeck

News vrijdag, oktober 18, 2019 - 17:00

"Bretagne is niet alleen mooi, het ligt bovendien niet ver van Frankrijk." De Franse komiek Coluche wist de eigenheid van de streek al perfect in één zin te vatten. Bretagne is grillig. Het weer verandert in een oogopslag, de bomen groeien in rare kronkels en de ziel van koning Arthur zweeft haast voelbaar door de lucht. Op een dagrit van België waan je je niet alleen op een ander continent, maar ook de tijd lijkt geen vat te hebben op het land van Merlijn.

camille.van.puymbroeck

Museum Matcher vertelt welke musea perfect bij je passen

Door camille.van.puymbroeck

News vrijdag, oktober 18, 2019 - 16:00

Museumpas heeft de online tool Museum Matcher gelanceerd. Daarmee kunnen museumliefhebbers ontdekken wat voor museumtype ze zijn en welke vijf musea perfect bij hen passen.

camille.van.puymbroeck

Pendelaar Iris verklapt: "Spring eens op een boot in Gent!"

Door camille.van.puymbroeck

News vrijdag, oktober 18, 2019 - 10:00

Elke vrijdag deelt Metro, samen met een pendelaar, de leukste lifestyletips met jou. Vandaag is het de beurt aan Iris van Robays (24) uit Gent.

camille.van.puymbroeck

Vijf weekenduitjes om de najaarsblues te bestrijden

Door camille.van.puymbroeck

News vrijdag, oktober 18, 2019 - 09:00

De nachten worden steeds langer en de zon liet zich de afgelopen week niet zien. Het risico op najaarsblues is dan ook groot, maar niets wat een portie kunst en cultuur niet kan oplossen. Deze vijf activiteiten geven je dit weekend een ware boost!

camille.van.puymbroeck

GAMES. 'Ghost Recon Breakpoint': het spel van dit najaar?

Door camille.van.puymbroeck

News donderdag, oktober 17, 2019 - 10:00

Vijftien miljoen spelers. Die kaap wist 'Ghost Recon', de saga die Ubisoft in 2001 lanceerde, twee en een half jaar geleden te ronden met de episode 'Wildlands'. 'Ghost Recon Breakpoint' doet daar nu nog een schepje bovenop.

camille.van.puymbroeck

Duitser gaat mollen met vuurwerk te lijf en raakt zelf gewond

Door camille.van.puymbroeck

News donderdag, oktober 17, 2019 - 09:00

Het Duitse stadje Bad Sulza kreeg af te rekenen met een ware mollenplaag. Niet zo handig voor tuiniers en het ziet er ook niet bepaald netjes uit. De stad schakelde daarom een gemeentewerker in om komaf te maken met de beestjes. Maar zijn aanpak was wel heel bijzonder.

camille.van.puymbroeck

Na 'Joker' zoeken steeds meer mensen naar clownsporno

Door camille.van.puymbroeck

News donderdag, oktober 17, 2019 - 08:00

De film 'Joker' is amper twee weken uit, maar deed in die tijd al heel wat stof opwaaien. Onder andere het geweldvertoon en de muziekkeuze kwamen al onder vuur te liggen. En nu blijkt dat de film zelfs de porno-industrie niet ongemoeid laat. Volgens pornowebsite Pornhub is het aantal zoekopdrachten naar clownsporno namelijk sterk toegenomen sinds de release van 'Joker'.

camille.van.puymbroeck

Je herbruikbare waterfles is even vuil als een metrohandvat

Door camille.van.puymbroeck

News donderdag, oktober 17, 2019 - 06:55

Een herbruikbare drinkfles is goed voor het milieu en als je nog altijd angstvallig vasthoudt aan je plastic flesjes, is het hoog tijd om daar verandering in te brengen. Het is een makkelijke en effectieve manier om minder afval te produceren en het is ook nog eens goedkoper. Maar opgelet: je herbruikbare waterfles zou weleens een bron van bacteriën kunnen zijn.

aaron.verbrugghe

Meisje dat lijdt aan anorexia ligt al anderhalf jaar vastgebonden in bed

Door aaron.verbrugghe

News donderdag, oktober 17, 2019 - 06:00

In een Nederlandse instelling ligt een 19-jarige anorexiapatiënte al anderhalf jaar vastgebonden in bed, omdat ze een gevaar vormt voor zichzelf. Dat blijkt uit een door haar zelf gemaakt filmpje dat het onderzoeksprogramma Zembla bezit.