We kennen wel allemaal dat vreselijke moment van besef dat je de volgende dag een examen hebt. Examens = geen slaap en veel stress. Helaas is dat geen goede mix! Hoe val je nu het best in slaap de dag voor een examen? Jammer genoeg is daar geen geheim recept voor, maar we hebben wel wat advies dat nuttig kan zijn.

Lees de rest van het artikel hier! 

Verkouden zijn is in het algemeen vervelend. Heb je dan nog eens een verkoudheid tijdens de examens? Dat is bijna het einde van de wereld. Maar, gelukkig zijn er verschillende methodes om dat op te lossen. Lees vlug verder.

Lees de rest van het artikel hier! 

Een aroma watte? Een aromadiffuser is een toestel dat door waterverneveling de heerlijke geuren van etherische oliën in huis verspreidt. Het heeft heel veel voordelen. Ook voor studenten! Meestal kost zo’n toestel niet superveel. Je kan er al een vinden voor 30 of 40 euro. Ben je nog niet echt overtuigd?

Lees de rest van het artikel hier! 

Door het zachte weer van eind december en begin januari is het hooikoortsseizoen al uit de startblokken geschoten. De eerste elzen en hazelaars zijn immers al in bloei gekomen. Dat meldt het online weerplatform Meteovista donderdag. Door de regen zullen mensen die gevoelig zijn voor pollen van elzen en hazelaars nog niet veel last ondervonden hebben, maar tijdens droge periodes kunnen wel klachten ontstaan.

Het concept van ‘Dry January’ is stilaan bekend. Na de bacchanalen tijdens de feestdagen is het tijd om cold turkey te gaan en alcohol een maand lang uit je dieet te schrappen. Vind je dat de radicaal? Dan is ‘Damp January’ allicht wél iets voor jou.

Iedereen wil die perfecte examendag wel eens meemaken, maar hoe ziet die er precies uit? Dat is de vraag van 1 miljoen. Ik zal mijn best doen om hier de ideale examendag te omschrijven.

Lees de rest van het artikel hier! 

Het jaar 2022 is afgesloten en het is tijd om vooruit te kijken naar 2023, met alle romantische verrassingen en nieuwe ontmoetingen die daarbij komen kijken. Welke sterrenbeelden zullen de liefde vinden in dit nieuwe jaar? Metro blikt vooruit.

Voor het zesde jaar op rij mag het mediterraanse dieet zich het beste dieet ter wereld noemen. Dat maakte het US News & World Report bekend. Deze manier van eten viel in de prijzen in verschillende categorieën, waaronder «beste dieet voor gezond eten» en «beste plantaardige dieet».

Wil je dit jaar vaker dan ooit op vakantie gaan? Maar heeft je lief niet genoeg vakantiedagen, hebben je vrienden geen tijd en wil je liever niet weg met je familie? Of heb je gewoon zin om wat tijd met jezelf door te brengen? Dan is een solotrip dé uitgelezen vakantie voor jou. Maar net als bij een ‘gewone’ vakantie moet je ook als je in je eentje weggaat nog steeds beslissen waar je naartoe wil.