In navolging van Japanse en Koreaanse beautytrends, zullen we dit jaar massaal ‘gefermenteerde verzorging’ deel laten uitmaken van onze huidverzorgingsroutine. Net zoals bij het maken van kombucha, worden bij gefermenteerde huidproducten bacteriën, schimmels en gisten ingezet om het optimale resultaat te kunnen bereiken. Het is een techniek die al bestond in de Oudheid en die eeuwen later zijn succes vooral te danken heeft aan zijn duurzame karakter.

Heel wat studies hebben al het verband aangetoond tussen de microbiota in onze darmen en het immuunsysteem. Een goede reden om voor je darmmicrobiota te zorgen.

Vandaag is het Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. De vakantie is net voorbij, de meeste mensen hebben de goede voornemens alweer doorgeschoven naar volgend jaar en het is koud en ijzig buiten. De ideale dag dus om reisplannen te maken voor het nieuwe jaar. Dit zijn alvast acht blauwe hotspots overal ter wereld die deze blauwe dag kunnen omkeren.

Het is vandaag Blue Monday, maar gelukkig toont internationaal onderzoek van hr-dienstenleverancier SD Worx aan dat Belgen, samen met Nederlanders, hun job graag doen. 2 op de 3 Belgen voelen wekelijks passie voor hun werk, en 7 op de 10 werknemers ervaren hun job wekelijks als zinvol en nuttig. Meer dan 1 op de 5 Belgische werknemers vindt dat zelfs dagelijks. Enkel buurland Nederland doet (nipt) beter.

Goed nieuws voor wie na de feestdagen kroketten nog niet beu gegeten is – als dat zelfs kan - want ieder jaar, op 16 januari, is het de Internationale dag van de Kroket. De meesten onder ons kennen de befaamde grijze garnaalkroket, tevens een Belgische klassieker, maar dit bruin krokantje bestaat in allerhande soorten en maten waarvan je niet wist dat ze bestonden. Hoogtijd om jezelf onder te dompelen in het walhalla van de kroket !

Ook dit jaar wil het wereldwijde initiatief Veganuary mensen inspireren om meer vegan te eten. Ondanks het feit dat de veelzijdige en lekkere vegan maaltijden in opmars zijn, is veganisme voor velen nog onbekend terrein. Wil jij deze maand veganisme een kans geven? Deze heerlijke adresjes helpen je op weg.

Dit jaar geen Autosalon. Maar dat wil niet zeggen dat er geen deals te sluiten zijn. Hier is een overzicht van wat merken en concessiehouders in petto hebben.

In de jaren 2000 verdween de ene na de andere. Maar de nachttrein is back! Na de ÖBB en haar route Brussel-Wenen arriveren nu ook andere maatschappijen op de markt. Met nieuwe nachtverbindingen vanuit Brussel.

De elektrische step verovert almaar meer de harten van reizigers die op zoek zijn naar een duurzame en avontuurlijke manier om de spannendste buurten van ons land te verkennen. Voor wie zo vrij als een kind wil zoeven van de ene hotspot naar de andere, zonder één druppel zweet te verspillen, is de e-step tenslotte het ideale vervoersmiddel. En deze drie ritten bewijzen dat België eveneens het ideale stepland is.