Je leest het goed: je navel. Volgens Dr. Travis Stork zitten er meer dan 60 verschillende soorten bacteriën in je navel, bovenop allerlei andere zaken die er vaak te vinden zijn. Denk maar aan zweet, zeep en andere achterblijvende restjes. In het slechtste geval hopen die vuiligheden zich op en gaan ze ontsteken. Dat kan behoorlijk lastig zijn.
Uitspoelen
Dermatoloog Jessica J. Krant roept daarom op om je navel elke dag extra aandacht te geven bij het wassen. Dat doe je het best met een beetje milde zeep en water. Spoel daarna je navel heel goed uit, zodat er zeker geen zeepresten achterblijven. Et voilà, je bent weer helemaal mee.