Heel wat mensen worden in de winter geconfronteerd met een lastig probleem: ze moeten vaker plassen. En dat is niet echt een pretje als je helemaal bent ingeduffeld met duizend-en-een laagjes.
Koude diurese
Die extra toiletbezoekjes worden niet veroorzaakt door overmatig theeleuten of iets in die richting. Er is namelijk een wetenschappelijke reden waarom je lichaam vaker urine kwijt wil tijdens de koudste maanden van het jaar: koude diurese. Als het zo koud is dat je lichaamstemperatuur daalt, wordt er meer bloed naar het centrum gestuurd en scheiden je nieren extra vloeistof af om de druk te stabiliseren. Daardoor komt er dus meer urine in je blaas terecht en moet je vaker naar toilet. Het is dus ook tijdens de wintermaanden van belang om voldoende te drinken, want al die toiletbezoekjes moeten ook gecompenseerd worden.