Daarom draag je maar beter sokken in bed

Daarom draag je maar beter sokken in bed

"Wanneer je sokken draagt, blijven je voeten warm waardoor je bloedvaten verwijden en je lichaam vervolgens afkoelt. Wanneer een lichaam afkoelt, weten je hersenen dat het tijd is om te gaan slapen. Mensen die sokken dragen in bed, vallen dus sneller in slaap", aldus Jess Andrade.

De TikTok-video werd al meer dan 11 miljoen keer bekeken, maar niet iedereen is overtuigd. "Ik kan niet ademen als ik sokken in bed draag", grapte iemand. Een andere TikTokker was dan weer in de war: "Ik dacht dat het normaal was om met sokken aan te slapen."