Maak van je slaapkamer een romantische plek
Romantiek gaat zoveel verder dan de clichés van aangestoken kaarsen en rozenblaadjes. Een opgeruimde kamer, met verse lakens en een beetje privacy kunnen je libido al fel boosten.
Eet guacamole
Het is algemeen geweten dat bepaald voedsel de passie verhogen. Zo zijn vijgen en asperges al bekend als stimulant. Maar ook guacamole zou voor een actief seksleven zorgen. Het zijn vooral de gezonde vitaminen en mineralen die wat extra magie toevoegen aan je slaapkamer.
Plan qualitytime in
Een drukke job, het huishouden regelen en de zorg voor kinderen/huisdieren is nefast voor een pittig seksleven. Maak daarom regelmatig eens tijd voor qualitytime. Vergeet even de vermoeidheid en doe iets leuk samen, je zal zien dat de avond in schoonheid eindigt.
Lees ook : Op deze leeftijd daalt het libido bij mannen