Onderzoekers uit Nieuw-Zeeland en Amerika hebben ontdekt dat mensen die regelmatig naar zee gaan of aan de kust wonen, minder psychologische problemen hebben. Bovendien zijn ze actiever, socialer en slaan ze sneller een babbeltje.
Strandvakantie
Daarnaast blijkt uit een onderzoek van Washington University bij 1000 strandbezoekers dat een strandvakantie depressie gevoelens en angst vermindert en een boost geeft aan je creativiteit. Wie geen tijd of geld heeft voor een strandvakantie, kan ook kijken naar enkele foto's van exotische locatie's. Volgens de onderzoekers heeft dit hetzelfde effect op je geest.