Witte zandstranden, een frisse duik in het zwembad en een flinke portie vitamine D inruilen voor regen, werk en de dagelijkse realiteit valt veel vakantiegangers zwaar. Dit blijkt uit onderzoek* van reisorganisatie Eliza was here. Met name vrouwen (45%) en millenials (64%) blijken na hun vakantie snel te vervallen in de dagelijkse routine en stress met een post-vakantiedip tot gevolg. Bij de 55-plussers ervaart amper 14% een dipje na vakantie.

Voel je je met het vallen van het blad ineens wat minder goed? Heb je minder energie en meer honger? Dan ben je zeker niet alleen.