Breakfast

Liesbeth

Kotstudenten ontbijten gezonder dan studenten die thuis wonen

Door Liesbeth

News dinsdag, oktober 18, 2016 - 13:00

Kotstudenten starten de dag vaker met een gezond ontbijt dan jongeren die nog bij Hotel Mama wonen. Dat leert een bevraging bij 2.600 studenten door de CM.

Liesbeth

Slimme broodrooster zet boodschappen op je toast

Door Liesbeth

News donderdag, augustus 18, 2016 - 07:30

Heel wat experts houden voet bij stuk en beweren dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Hoe het ook zij, opstaan met een lekker, smakelijk gerecht zorgt voor een vliegende start van de dag. En deze slimme broodrooster helpt je daar alvast bij.

Liesbeth

"Ontbijten is helemaal niet zo belangrijk"

Door Liesbeth

News dinsdag, april 5, 2016 - 06:40

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, want het trekt de stofwisseling op gang en zorgt ervoor dat je voor de rest van de dag minder eet. Die volkswijsheid is ons met de paplepel ingegeven, maar klopt langs geen kanten. Dat beweert de Britse voedingsexpert James Betts.