Goodtoknow

Liesbeth

Word fit in vier minuten

Door Liesbeth

News test nl 2, september 9, 2015 - 10:02

Een sportplan op langetermijn is natuurlijk de beste oplossing als je een goede conditie wilt opbouwen. Maar soms heb je geen zin in oneindig lange sessies in de fitness of kan je door tijdgebrek niet gaan lopen. Dan komt Tabata goed van pas. Dankzij deze work-out die maar vier minuten duurt kan je in super snel tempo vet verbranden en je conditie verbeteren.

Liesbeth

De 'post-vakantieblues' en wat je er aan kan doen

Door Liesbeth

News test nl 2, september 9, 2015 - 06:01

Aan alle mooie liedjes komen een einde, zo ook aan de vakantie. De zomerdagen zijn voorbij gevlogen en het is de hoogste tijd om cocktails op het strand in te ruilen voor koffie op je kantoor, zon en 35 graden voor druilerige regenbuien en 15 graden, je bikini of zwembroek voor je werkplunje en het uitslapen voor ochtendstress in de file. Je zou voor minder met een slecht humeur rondlopen.

Liesbeth

Monogamie komt door overschot aan onvruchtbare vrouwen

Door Liesbeth

News dinsdag, september 8, 2015 - 15:00

Mensen kiezen voor een vaste, monogame relatie omdat er een overschot is aan onvruchtbare oudere vrouwen. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Utah.

Liesbeth

Nood aan een knuffel?

Door Liesbeth

News dinsdag, september 8, 2015 - 14:00

Met de donkere herfstdagen en het miezerige regenweer in aantocht, stapelen de off day's zich op. Wie nood heeft aan wat liefde of een knuffel kan terecht bij de website 'The Nicest Place On The Internet'. Met slechts één muisklik wordt je overladen met virtuele knuffels, glimlachen en positieve boodschappen van mensen over de hele wereld.

Liesbeth

Zeven feiten over de voedingsindustrie waarvan je wenst dat je ze niet had gelezen

Door Liesbeth

News dinsdag, september 8, 2015 - 09:00

Je bent wat je eet, wordt wel eens gezegd. Maar weet je wel goed wat je eet? Volgens Laurens De Meyer, mede-initiatiefnemer van Dagen Zonder Vlees en industrieel ingenieur in de voedingsindustrie, is dit bij menig man niet het geval.

Liesbeth

Vijf goede redenen om te stoppen met klagen

Door Liesbeth

News dinsdag, september 8, 2015 - 07:02

Een heuse klaagzang afsteken kan (en doet) iedereen, ook al word je er niet bepaald gelukkig van. Probeer daarom eens al je zinloze klachten in te slikken voor ze je lippen passeren. Je zal merken dat je na een tijd vrolijker en sprankelender door het leven gaat.

Liesbeth

Zes redenen om nú een huisdier te nemen

Door Liesbeth

News dinsdag, september 8, 2015 - 06:05

Of het nu een kat, hond, vogel, goudvis, cavia, konijn of kip is, huisdieren zijn steevast een aanwinst voor elk gezin. De haren, kwijl en soms vieze geuren die ze verspreiden wegen niet op tegen alle voordelen van een dier in huis halen. Wij sommen zes redenen op om stande pede een gezellige dierenvriend te zoeken.

Liesbeth

Dit is de perfecte slaapkamertemperatuur

Door Liesbeth

News maandag, september 7, 2015 - 16:00

Hoe slaap jij het liefst? Met het raam open of dicht? Met of zonder ventilator? Met de verwarming aan of uit? Met een dik deken of een dun laken? Zeker als je met twee slaapt, kan dit een heikel discussiepunt zijn. Tot voor kort, want een nieuwe studie heeft aangetoond dat de perfecte slaaptemperatuur 18 graden Celsius is.

Liesbeth

Test: denk jij met je hoofd of je hart?

Door Liesbeth

News maandag, september 7, 2015 - 10:00

Er bestaan gigantisch veel categorieën: behoor je tot type A of B? Ben je een introvert of eerder een extravert? En zit je in de afdeling Griffoendor, Huffelpuf, Ravenklauw of eerder Zwadderich? Maar de grootste verschillen vind je tussen emotionele en rationele mensen.

Liesbeth

Veel stress is even ongezond als passief roken

Door Liesbeth

News maandag, september 7, 2015 - 09:00

Stress op de werkvloer is een vaak voorkomend probleem, en nu blijkt het nog schadelijker te zijn dan aanvankelijk gedacht. Volgens een studie van Harvard Business School en Stanford University is werkstress even slecht voor de gezondheid als passief roken. "Als je erbij stilstaat hoeveel tijd men doorgaans op werk doorbrengt, is dit eigenlijk geen verrassing", klinkt het bij de onderzoekers.

Liesbeth

Zeven goede redenen om elke dag seks te hebben

Door Liesbeth

News maandag, september 7, 2015 - 07:05

Als je gezond wilt blijven, moet je gevarieerd eten, voldoende slapen en op tijd en stond bewegen. Maar er is nog een veel leukere manier om aan je gezondheid te werken. Zeven redenen waarom seks zo goed is.

Liesbeth

Last van een dipje? Tien tips om er snel bovenop te geraken

Door Liesbeth

News zondag, september 6, 2015 - 16:00

Iedereen heeft wel eens een dag dat de negatieve gevoelens de kop opsteken en de wereld op je hoofd dreigt te vallen. Dat is echter geen reden om bij de pakken te blijven zitten. Maak gebruik van deze tien tips om je dipje op te fleuren.

Liesbeth

Model met bionische arm verovert plaats op de catwalk tijdens de New York Fashion week

Door Liesbeth

News zaterdag, september 5, 2015 - 16:00

In de modewereld draait alles rond perfectie. Alles moet piekfijn zijn en tot in de puntjes kloppen. Modellen met een handicap worden daarom doorgaans genegeerd. Rebekah Marine wil daar tijdens de New York Fashion Weeks verandering in brengen.

Liesbeth

Hoe ontstaat kippenvel?

Door Liesbeth

News zaterdag, september 5, 2015 - 10:00

We hebben allemaal wel eens kippenvel. Je krijgt het als het koud is, als je intens geniet

Liesbeth

Grappig: baasjes doen hun honden na

Door Liesbeth

News vrijdag, september 4, 2015 - 09:00

Er wordt wel eens beweerd dat honden op hun baasjes lijken. De Duitse fotograaf Ines Opifanti is het daar helemaal mee eens. Maar voor haar laatste project, wou ze de rollen eens omdraaien.

Liesbeth

Daarom moet je van koffie naar de wc

Door Liesbeth

News vrijdag, september 4, 2015 - 08:00

Wie niet zonder zijn dagelijkse koffie latté kan, weet dat het zwarte goud de stoelgang bevordert. Maar hoe komt dat juist?

Kevin

Google levert interessante weetjes aan via 'fun facts'

Door Kevin

News vrijdag, september 4, 2015 - 06:25

Liesbeth

Maak kennis met de hipste oma op Instagram

Door Liesbeth

News donderdag, september 3, 2015 - 15:00

Of Baddie Winkle de coolste oma van de wereld is, kan betwist worden. Maar met 1,4 miljoen is ze wel het hipste 87-jarige stijlicoon op Instagram.

Liesbeth

Studenten bedekken spiegels tegen body shaming

Door Liesbeth

News donderdag, september 3, 2015 - 12:00

Studenten van de Trinity Academy, een school in Kansas, protesteren op een heel creatieve manier tegen onrealistische schoonheidsidealen en de obsessie met ons uiterlijk. Ze bedekten namelijk alle spiegels in de school met posters, vol met inspirerende boodschappen.

Liesbeth

Vlaamse moeders zijn steeds angstiger

Door Liesbeth

News donderdag, september 3, 2015 - 09:00

Vrouwen die mama worden, leggen de lat veel te hoog en voelen zich steeds vaker angstig. Dat blijkt uit een studie van het weekblad Libelle bij 1.679 Vlaamse moeders.

‹ vorige
…
48
49
50
51
52
53
54
55
56
…
volgende ›