Ter vergelijking: de niersteen heeft de vorm van een pompelmoes, is zo lang als een banaan en zo zwaar als vier hamsters. Niet niets om elke dag met je mee te sleuren, nietwaar?
Ongeveer 10% van de wereldwijde bevolking krijgt ooit in hun leven te maken met nierstenen. En ze komen steeds vaker voor bij zowel mannen als vrouwen, zo blijkt uit een studie uit 2018 in de Verenigde Staten.
Pijnlijke behandeling
De vervelende (en pijnlijke) brok bestaat uit bepaalde stoffen die opeenhopen in de nier, urineleiders of blaas wegens genetische en omgevingsfactoren. De meeste types nierstenen kan je voorkomen door te hydrateren en de inname van natrium te verminderen. Zo zou twee tot drie liter water drinken per dag volstaan om kleine nierstenen (met een diameter van minder dan drie millimeter) via de urine uit je lichaam te spoelen.
Grotere nierstenen (met meer dan drie millimeter diameter) moeten met een uitgebreidere behandeling verwijderd worden. Eentje ter grootte van een pompelmoes uiteraard ook dus! Dat kan via een operatie met een sneetje in de onderrug of via geluidsgolven die de stenen breken.