Met de financiële crisis en de eindejaarsperiode in het vooruitzicht, krijgen velen onder ons dagelijks te maken met stress. Vanaf het moment dat we opstaan tot het moment waarop we in bed kruipen (en vaak zelfs daarna) lopen we van her naar der, altijd gehaast en steevast piekerend. Niet ideaal, want gezond is al die stress niet voor een mens. Heb je geen tijd om te sporten of om urenlang in de zetel te ontspannen? Geen nood, er bestaat namelijk een positie die je binnen de kortste keren tot rust brengt.