Voor 1 op de 3 Belgen (34%) betekent een meer spontaan eetpatroon dat doordeweekse dagen minder gestructureerd zijn, en doen hierdoor vaker boodschappen op het laatste moment. Bijgevolg geeft 25% aan minder controle te hebben over hun kosten aan voeding en geeft ongeveer een kwart (23%) toe zich schuldig te voelen over wat er soms extra aan voeding wordt uitgegeven tijdens de zomer.
Impulsaankopen vermijden
Toch heerst er de intentie (30%) om aan betere maaltijdplanning te doen, ook tijdens de zomer, én dit om kosten te besparen. Wie aan maaltijdplanning doet, en dat kan al simpelweg door eigenhandig met een lijstje boodschappen te doen, is het immers makkelijker om uitsluitend producten te kopen die nodig zijn, en kan men impulsaankopen vermijden.
«Maaltijdplanning hoeft helemaal geen stokje voor spontaniteit te steken; bovendien moet het ook niet veel tijd in beslag te nemen.» zegt Luka, Menu-planner bij HelloFresh. «Het grote voordeel hierbij is dat je een goed overzicht hebt van je uitgaven en biedt het tevens ook de mogelijkheid om efficiënter controle te houden op deze kosten.»
Alles wat je echt wilt weten vind je op metrotime.be