Dat blijkt uit een onderzoek. Wetenschappers volgden een week lang zestig studenten van de Florida Gulf Coast University. In die periode maten ze hun fysieke activiteit en cognitieve vermogen.
En wat blijkt? De studenten die zich graag mentaal uitdagen, leveren over het algemeen minder vaak fysieke inspanningen dan de studenten die mentaal uitdagende taken het liefst vermijden.
Mensen die hoog scoren op het cognitieve vermogen kunnen vlotter ingewikkelde informatie verwerken en gaan daardoor complexe problemen niet uit de weg. Ze hebben dus vast ook een goede en doordachte reden op niet te moeten sporten.