«Mijn echtgenoot heeft een grote penis en telkens we seks hebben, huilt mijn vulva. We gebruiken glijmiddel op basis van siliconen en vermijden bepaalde posities. Dat is het enige advies dat ik op het internet vond, en ik ben te beschaamd om raad te vragen bij mijn huisdokter. (...) Is er iets dat we kunnen doen om verwondingen te vermijden? Ons seksleven lijdt eronder, want ik ben zenuwachtig om iets te initiëren. Mijn echtgenoot is heel begripvol en lief, en we doen aan orale of manuele stimulatie, maar ik mis de intimiteit en de penetratie. We zijn al bijna tien jaar samen en de pijn wordt almaar erger.»
Zo klinkt de lezersbrief die de Britse krant The Guardian publiceerde, gericht aan psychotherapeute Pamela Stephenson Connolly, gespecialiseerd in seksuele stoornissen.
«Je staat niet alleen»
«Stop met penetratie totdat je dit probleem kan oplossen», zo luidt het advies van Connolly. «De kans bestaat dat je al vaginisme hebt, het onvrijwillig samentrekken van de bekkenbodemspieren rondom de vagina en het niet vochtig worden voor de seks als reflex op eerdere pijnervaringen. Er bestaan een aantal opties om je seksleven opnieuw comfortabel en genietbaar te maken. Ten eerste mag het feit dat je niet over zijn grote penis durft te praten je zoektocht naar hulp niet belemmeren. Je staat niet alleen: veel koppels hebben hetzelfde probleem en krijgen geen hulp om dezelfde reden. Je hebt misschien een behandeling voor vaginisme nodig of een cursus om je vagina te leren ontspannen – een goede sekstherapeut kan je daarbij helpen. Maar het belangrijkste is dat je penetratie nooit meer toelaat als je niet volledig klaar en vol verlangen bent, en niet zeker bent dat het comfortabel kan zijn.»