Vandaag is niet zomaar een maandag, maar Blue Monday. Blue Monday, de derde maandag van januari, is traditioneel de meest deprimerende dag van het jaar. Je hebt je goede voornemens al opgegeven, de dagen zijn koud en donker en er is geen vakantie of feestdag in aantocht. Dit jaar is deze maandag extra 'blauw', want we zitten ook nog eens in een lockdown. Ook op het werk zit het niet mee. Vier op tien werkgevers maakt zich zorgen om het uitvallen van collega's omwille van mentale gezondheid. Dat blijkt uit recent onderzoek van Robert Half. Daarom deelt het rekruteringsbedrijf drie tips om positieve energie te vinden. Kop op!

20 januari 2020 is de maandag van de laatste volle week van januari, en volgens een Britse psycholoog is dat exact de meest deprimerende dag van het jaar. 'Blue Monday' maakt vele slachtoffers. Gelukkig hebben wij vijf tips om de dag waarop alles fout lijkt te lopen zonder mentale kleerscheuren te overleven.

Goede voornemens mislukken elk jaar opnieuw. Maar niet in 2019 !

Met ‘Blue Monday' in aantocht maken we ons op voor het hoogtepunt van de somberste periode van het jaar.

Vandaag is het 'Blue Monday', de meest deprimerende dag van het jaar. Toch zijn er ook meer dan genoeg redenen om je vandaag gelukkig te prijzen. 

De eerste dag van de week worden we allemaal weleens geplaagd door de befaamde monday blues. De vraag is natuurlijk: wat doe je eraan? Deze tips helpen je op weg.