Motivatie

topsana.du.bois

Studeren tijdens een pandemie: zo breng je structuur aan

Door topsana.du.bois

News test nl 2, mei 5, 2021 - 16:00

Nu veel lessen en contacten online plaatsvinden, is de structuur voor heel wat studenten zoek. Studeer jij wel eens vanuit je bed? Ben je een eeuwige uitsteller? Dan zijn deze zeven tips zeker iets voor jou.

louise.anthonissen

Dankzij deze tips blijf je gemotiveerd om te sporten tijdens de winter

Door louise.anthonissen

News zondag, januari 17, 2021 - 10:00

Donkere, koude en natte dagen nodigen niet meteen uit om te gaan sporten. Andere jaren zou je daarom rond deze periode al gauw afzakken naar de fitness om daar een uurtje te gaan zweten, maar dat is nu helaas geen optie. Hoe blijf je dan toch gemotiveerd om te sporten tijdens de winter? Wij zetten de beste tips op een rijtje.

Mare

Geen zin om te sporten? Zo raak je gemotiveerd

Door Mare

News vrijdag, april 21, 2017 - 08:00

's Ochtends is er de snoozeknop, na het werk lonken de terrasjes en 's avonds roept je bed. De zoektocht naar een excuus om niet te sporten verloopt meestal heel wat vlotter dan de zoektocht naar genoeg moed om wel te sporten. Met deze tips blijf je gemotiveerd.