Door Kevin
Partner
test nl 2, augustus 31, 2016 - 17:49
Hopen vuile kledij die gewassen moeten worden, een mailbox die uitpuilt van de berichten, alle voorbereidingen voor de kinderen die terug naar school moeten ... Het einde van de vakantie is een drukke tijd, met geen einde aan to-do-lijstjes. Het mag dan ook niet verwonderen dat je af en toe geconfronteerd wordt met een stressvol moment. Om het vakantiegevoel toch zolang mogelijk vast te houden, kan het je helpen om dagelijks even alles los te laten en je volledig toe te leggen op het hier en nu. Meditatie kan je daarbij helpen. Dankzij Samsung Discover kunnen we je enkele tips toevertrouwen om met meditatie 2.0' te beginnen.