Gezondheid

silke.vandenbroeck

Zo hou je je work-life balans optimaal

Door silke.vandenbroeck

News vrijdag, december 21, 2018 - 21:00

We werken ons te pletter, maar willen tegelijkertijd ook nog sporten en een sociaal leven hebben met onze vrienen en familie. Tussendoor hopen we toch ook nog enkele uurtjes te slapen. Volgens Randi Zuckerberg, voormalig market development director van Facebook en zus van' is dat absoluut niet haalbaar.

silke.vandenbroeck

Dit is de reden waarom je zo moe bent na een dag werken

Door silke.vandenbroeck

News dinsdag, december 18, 2018 - 11:00

Kom jij 's avonds ook uitgeput terug thuis van je bureaujob? En wil je liever in de zetel ploffen dan een gezonde maaltijd koken? Wetenschappers zijn er nu achter gekomen waarom die mentale vermoeidheid ook zo fysiek aanvoelt.

camille.van.puymbroeck

Bizar. Je wasmachine maakt je ziek

Door camille.van.puymbroeck

News maandag, december 17, 2018 - 20:00

Je had er waarschijnlijk nog nooit van gehoord, maar je wasmachine kan je wel degelijk ziek maken. Er is namelijk een plekje dat je zeer regelmatig moet schoonmaken. Als jij ook niet weet over wat het gaat, is de kans groot dat je straks voor een vieze verrassing komt te staan.

silke.vandenbroeck

Zo ga jij de kerststress (nu al) uit de weg

Door silke.vandenbroeck

News maandag, december 17, 2018 - 06:30

Zit je nu al in de stress omdat Kerstmis er met rasse schreden aankomt? Geen zorgen, dat hoeft helemaal niet. Wij verzamelden een voorraad tips zodat jij de vrolijke feestdagen zonder al teveel stress doorkomt.

silke.vandenbroeck

Daarom zweet je in je slaap

Door silke.vandenbroeck

News maandag, december 17, 2018 - 06:00

Badend in het zweet word je wakker. Een spannende droom, een te warme kamer of gewoon een keer zonder reden. Het overkomt ons allemaal wel eens. Maar wat zijn de oorzaken?

silke.vandenbroeck

Zo pak je die goede voornemens juist aan

Door silke.vandenbroeck

News maandag, december 17, 2018 - 05:00

Daar sta je dan met een pak frieten in je linkerhand, een glas champagne in je rechterhand en tussen je vingers nog een sigaret. Vanavond mag het nog, maar 2 januari ga je echt gezonder eten, meer bewegen, minder drinken, stoppen met roken, op tijd naar bed en ja, je gaat ook echt wat meer sparen.

camille.van.puymbroeck

5 verrassende effecten van suiker op je lichaam

Door camille.van.puymbroeck

News donderdag, december 13, 2018 - 11:00

Suiker, suiker, suiker. Waarom zijn de leukste dingen in het leven altijd slecht voor je? Suiker is een drug als een ander en sommige bijwerkingen kennen we allemaal. Het is slecht voor je tanden, voor je gewicht... Maar suiker is slecht voor nog zoveel meer.

tanne.somers

Vijf theesoorten die goed zijn voor de gezondheid

Door tanne.somers

News donderdag, december 13, 2018 - 09:00

Een warme tas thee kan heerlijk smaken op een koude winterdag. Bovendien kan je het vergelijken met een medicijn in een kopje, want veel theeën hebben verschillende welzijnsvoordelen. Dankzij deze vijf soorten blijf jij zo gezond als een vis!

silke.vandenbroeck

Begin je dag met deze goede gewoontes

Door silke.vandenbroeck

News dinsdag, december 11, 2018 - 08:00

Als je wakker wordt druk je misschien het liefst op snooze en draai je je nog een keer om. Maar wist je dat je deze tijd veel beter kunt gebruiken? Begin voortaan je dag met één van deze goede gewoontes.

camille.van.puymbroeck

Zo geraak je die vervelende zuigplek kwijt

Door camille.van.puymbroeck

News test nl 2, december 5, 2018 - 16:00

Heb je een souvenirtje overgehouden aan die stomende sekspartij? Het is misschien een leuke herinnering, maar soms is het gewoon geen optie om er trots mee rond te paraderen. En je kan ook niet altijd een rolkraag aan. Dus bij deze wat handige tips om je zuigplek kwijt te spelen!

Xavier

Zo kan je zien of je kat al dan niet ziek is

Door Xavier

News dinsdag, december 4, 2018 - 19:00

Mochten katten praten, dan zouden ze het je zeggen als ze koorts hebben. Maar helaas, meer dan miauwen doen ze niet. Dus hoe kan je dan weten of ze zich nog gezond voelen? Wel, met deze tips kom je al een heel eind.

camille.van.puymbroeck

Deze slechte gewoontes bezorgen je hangborsten

Door camille.van.puymbroeck

News dinsdag, december 4, 2018 - 06:55

Hangborsten, niemand die ernaar streeft. Nochtans is het een natuurlijk fenomeen dat veroorzaakt wordt door je genen, de zwaartekracht, je leeftijd... en een aantal factoren waar je wel invloed op hebt. Deze gewoontes leer je dus maar best zo snel mogelijk af.

afrodite.trevlopoulos

Steden krijgen steun bij eigen onderzoek over gezondheid

Door afrodite.trevlopoulos

Job maandag, december 3, 2018 - 06:10

silke.vandenbroeck

Dipje? Deze etenswaren vrolijken je op

Door silke.vandenbroeck

News zaterdag, december 1, 2018 - 12:00

Heb je een klein dipje? Er zijn een hoop dingen die je kunt doen om jezelf op te vrolijken. Een stevige wandeling, een avondje Netflix en chill, een sportlesje of een beetje op je eten letten. Er blijken namelijk heel wat voedingsmiddelen te zijn die je humeur een boost geven.

silke.vandenbroeck

Met deze 5 tips voel jij je dankbaarder

Door silke.vandenbroeck

News zaterdag, december 1, 2018 - 08:00

Klagen is een stuk makkelijker dan blij zijn met wat je hebt. Toch brengt dankbaar zijn je veel meer. Je geluksgevoel gaat er namelijk als een speer van omhoog. Met deze vijf tips voel je je zonder veel moeite dankbaarder.

silke.vandenbroeck

Zo kan je overeten voorkomen

Door silke.vandenbroeck

News vrijdag, november 30, 2018 - 20:00

Zit jij regelmatig na een etentje zo vol dat je niet meer kan bewegen? Daar is in principe niets mis mee, maar soms minder fijn als je nog een hele avond voor de boeg hebt. Uit onderzoek blijkt nu dat het eten van bitter voedsel je kan helpen dit overvolle gevoel te voorkomen.

silke.vandenbroeck

Bizar. Vrouw verft haar, maar dit is niet het resultaat dat ze verwachtte

Door silke.vandenbroeck

News donderdag, november 29, 2018 - 08:00

Ben je van plan om je haren red velvet' te kleuren? Check dan eerst even of je niet allergisch bent voor haarverfproducten. Het hoofd van een Franse studente raakte bijna misvormd door een allergische reactie.

Xavier

Europa wil tegen 2050 klimaatneutraal zijn

Door Xavier

News test nl 2, november 28, 2018 - 22:00

De Europese Unie moet tegen 2050 klimaatneutraal worden. Dat staat in het voorstel van de Europese Commissie voor een langetermijnstrategie op het vlak van klimaat. Maar, benadrukt de Commissie, het terugdringen van de emissies mag niet ten koste gaan van de bestaansmiddelen van de burgers. De transitie moet met andere woorden sociaal rechtvaardig zijn.

Janne

Droge huid: wat je lichaam je probeert te vertellen

Door Janne

Partner test nl 2, november 28, 2018 - 14:16

Is het je al opgevallen dat je huid verandert naargelang je stemming? Je verstand zegt dat dit meer te maken heeft met hormonale of milieuveranderingen, maar verklaart dat wel alles?

camille.van.puymbroeck

5 lekkernijen tegen de griep

Door camille.van.puymbroeck

News zondag, november 25, 2018 - 06:55

Ziek zijn is niet fijn. In deze periode doen we allemaal ons best om toch vooral niet de griep te krijgen, soms tevergeefs. Wat als je je kon volproppen met lekkernijen en tegelijk je immuunsysteem kon verbeteren? Jazeker, het kan. En wel met deze vijf dingen.

‹ vorige
…
16
17
18
19
20
21
22
23
24
…
volgende ›