Werkdag

Xavier

Waarom je best pas om 10 uur aan je werkdag begint

Door Xavier

News test nl 2, april 17, 2019 - 08:00

Vergeet vroege meetings. Het beste moment om je achter je bureau te zetten is 10 uur. Volgens onderzoek aan de Oxford University is ons lichaam dan volledig klaar om aan zijn dagtaak te beginnen. Maar als je ouder wordt, komt dat moment vroeger in de dag te liggen.

afrodite.trevlopoulos

Dankzij deze tips is je werkdag heel wat comfortabeler

Door afrodite.trevlopoulos

Job maandag, oktober 22, 2018 - 06:05

Heel de dag lang achter je computer zitten is niet goed voor je lichaam en je geest. Door een verkeerde houding kan je fysieke klachten oplopen en je concentratie lijdt eronder. Maar drie makkelijke tips kunnen daar verandering in brengen.