Luca Brecel heeft in het Chinese Guangzhou het China Championship snooker gewonnen. De 22-jarige Limburger haalde het in de finale met 10-5 van de Engelsman Shaun Murphy. Brecel wint zo zijn eerste full rankingtornooi en boekte dus de grootste zege in zijn carrière.
Squatten is de ideale oefening om ronde billen en een slanke taille te kweken, maar af en toe is het een beetje eentoning. Gelukkig zorgt een nieuwe fitnesstrend voor wat afwisseling.
Onze landgenoot Yves Lampaert is zijn leiderstrui in de Ronde van Spanje kwijt aan Chris Froome. De Brit eindigde als derde in de eerste bergrit, die gewonnen werd door Vicenzo Nibali.