Nu het dagelijks leven weer stilaan op gang komt en we de wereld buiten onze vier muren weer beginnen te ontdekken, is het belangrijk om je immuunsysteem te versterken. Want dat heeft al enkele maanden niet kunnen profiteren van de frisse lucht. Je beste bondgenoot is ongetwijfeld vitamine D, dat een essentiële rol speelt in de strijd tegen bacteriën en virussen.

Nieuwe hoop voor coronapatiënten die er erg aan toe zijn. Vijf patiënten zijn immers genezen nadat ze bloed kregen van genezen coronapatiënten. “Een veelbelovende behandeling”, klinkt het.

De griep slaat weer hard toe en sowieso durft onze gezondheid weleens te lijden onder de donkere wintermaanden. Hoog tijd dus om iets aan je immuunsysteem te doen zodat je lichaam klaar is om eventuele ziektekiemen te bestrijden. Een sportsessie kan uitkomst bieden, maar de duur is cruciaal. 

Nagelbijten wordt over het algemeen niet gezien als een positieve eigenschap. Het ziet er nu eenmaal niet zo elegant uit en hygiënisch is anders. Maar verknochte nagelbijters weten hoe moeilijk het is om ermee te stoppen. Nu blijkt dat het al bij al niet zo erg is als het lijkt. Sterker nog, nagelbijten zou zelfs goed voor je zijn.