Sociale Jetlag

chloe.festraets

Uitslapen in het weekend? Deze gevolgen heeft het op je lichaam

Door chloe.festraets

News zaterdag, februari 9, 2019 - 10:00

Na een drukke werkweek wilt iedereen wel eens lekker uitslapen. Maar opgelet, het heeft een negatieve invloed op je lichaam. Niet getreurd: er is een oplossing.

camille.van.puymbroeck

Heb jij last van een sociale jetlag op maandagochtend?

Door camille.van.puymbroeck

News zaterdag, januari 19, 2019 - 18:00

Een sociale jetlag. Het zegt je waarschijnlijk niet veel, maar toch heeft naar schatting 85% van de bevolking er last van. Maak jij graag gebruik van het weekend om uit te slapen? Veel kans dat je er ook het slachtoffer van bent.